Справка & Руководство

Добро пожаловать в Pushups Dungeon! Здесь собраны все правила, механики и секреты нашего игрового челленджа.

На главную
📋

1. Базовые правила

Как устроен челлендж отжиманий:

  • Дневные нормы: Текущая норма для мужчин составляет 100 отжиманий в день, для женщин — 50.
  • Дробление подходов: Вы можете делать любое количество подходов в течение дня. Все подходы за одну дату суммируются.
  • Закрытие дня: День считается закрытым (выполненным), когда суммарное количество отжиманий за сегодня достигает вашей нормы.
  • Сброс дня: Дни сменяются строго по Киевскому времени (Europe/Kyiv) ровно в 00:00. Успейте внести все подходы до полуночи!